Entspannt zum Arzt - 6 Minuten Gedankenreise

Mit meiner Gedankenreise "Entspannt zum Arzt" nimmst du dir in nur 6 Minuten eine Auszeit, um Ängste und Stress abzubauen. Spüre, wie sich dein Körper entspannt und dein Geist zur Ruhe kommt, während du dich mental auf den Arztbesuch vorbereitest. Schließe die Augen, atme tief ein und finde die Gelassenheit, die du brauchst, um mit Zuversicht und Ruhe deinen Termin zu meistern. Eine kurze, aber kraftvolle Reise zu mehr innerer Stärke.